Jual Bayam Anjali Unggul Harga Murah. 08125222117 WA/SMS LMGA AGRO. LMGA AGRO merupakan toko online pertanian yang jual dan menyediakan kebutuhan tani lengkap dan murah dan melayani pembelian dan pengiriman ke seluruh Indonesia. Rev 25/09/21
Produk – produk pertanian yang toko pertanian LMGA AGRO jual dan sediakan seperti benih tanaman, zpt, pupuk, pestisida, alat pertanian dan spare part, dll. Beli dan dapatkan produk – produk pertanian lengkap di toko pertanian berkualitas dan terpercaya LMGA AGRO.
Bayam
Bayam (Amaranthus) merupakan salah satu tanaman sayur dan banyak dibudidayakan di Indonesia. Tanaman ini bisa petani budidayakan dengan mudah karena tidak memiliki syarat tumbuh yang rumit dan bisa menyesuaikan diri dengan kondisi lingkungan sekitar.
Syarat tumbuh dalam budidaya bayam yaitu :
- Mendapatkan sinar matahari dalam jumlah cukup
- Rekomendasi penanaman bayam bisa petani lakukan di daerah dengan ketinggian ± 1000 mdpl dan tingkat kelembaban udara sedang
- Suhu ideal agar pertumbuhan bayam menjadi optimal adalah sekitar ± 16 – 20° C
Manfaat Bayam Untuk Tubuh
Kandungan bayam baik sekali untuk kesehatan tubuh. Namun, untuk mendapatkan manfaatnya perlu pengolahan terlebih dahulu. Entah dengan memasak bayam, diolah sebagai lalapan, dll. Tetapi untuk memasak bayam harus kita lakukan dengan baik dan benar agar memperoleh manfaat sayur bayam secara maksimal.
Bagian bayam yang biasa kita olah adalah daun bayam. Di dalamnya terkandung berbagai nutrisi yang sangat bermanfaat untuk tubuh dalam menjaga kesehatan.
Beberapa manfaat sayuran bayam jika kita konsumsi secara teratur meliputi :
-
Mencegah dan mengatasi penyakit anemia
Kandungan zat besi dalam jumlah banyak mampu mencegah penyakit anemia dan cocok untuk penderita anemia atau kekurangan darah
-
Menjaga kesehatan mata
Kandungan karotenoid (lutein, beta karoten, zeaxanthin) mampu melindungi mata dari resiko terserang penyakit penglihatan seperti rabun dan degenerasi makula
-
Meningkatkan sistem imun tubuh
Sistem imun tubuh bisa kita tingkatkan dengan mengkonsumsi bayam. Kandungan nutrisi seperti magnesium, folat, vitamin A dan C di dalamnya mampu untuk meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga terhindar dari berbagai penyakit
-
Menurunkan resiko terserang penyakit kanker
Kandungan antioksidan tinggi pada tanaman bayam mampu menangkal radikal bebas, sehingga resiko terserang penyakit kanker bisa berkurang
