Dalam sayur kangkung terdapat kandungan vitamin A tinggi yang baik untuk menjaga dan memelihara kesehatan mata kita.
Mengkonsumsi kangkung secara rutin membuat tercukupinya vitamin A yang tubuh butuhkan untuk menjaga agar tidak terjadi kerusakan pada mata.
Itu karena kandungan vitamin A mampu membantu melindungi kornea mata dari infeksi yang terjadi akibat serangan bakteri atau virus.
Selain itu vitamin A juga membantu untuk memproduksi cairan agar mata tidak kering hingga iritasi.
Sayur kangkung banyak orang percaya ampuh dan mujarab yang memiliki sifat anti radang untuk mengatasi gejala radang.
Gejala peradangan biasanya kita tandai dengan terjadinya nyeri dan pembengkakan pada bagian tubuh tertentu.
Sayur kangkung ampuh untuk melawan peradangan yang terjadi akibat serangan bakteri Bacillus subtilis dan Staphylococcus aureus.
Bakteri tersebut merupakan pemicu penyakit bintitan, MRSA, atau keracunan makanan.
Kandungan mineral yang tinggi dalam sayur kangkung membuat sayur ini mampu untuk membantu tubuh dalam mencegah dehidrasi.
Kandungan mineral natrium dan kalium dalam sayur kangkung mampu untuk membantu menjaga keseimbangan kadar elektrolit dan cairan dalam tubuh.
Kandungan mineral yang terdapat dalam kangkung juga mampu untuk membantu tubuh dalam mengatasi gejala anemia yang terjadi pada tubuh kita.
Itu terjadi karena kangkung juga mengandung nutrisi yang membantu untuk mengatasi anemia yaitu zat besi dan fosfor.
Zat besi merupakan nutrisi yang ampuh untuk membantu tubuh dalam memproduksi hemoglobin atau sel darah merah.
Sel darah merah sangat penting untuk membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh seperti otak dan jantung.
Menurut penelitian yang tercantum dalam jurnal Molecules sudah berhasil membuktikan bahwa kangkung memiliki manfaat untuk menjaga atau melawan kerusakan hati.
Menurut beberapa ahli, kangkung mampu untuk memicu produksi enzim yang akan membersihkan hati dari racun yang bisa menyebabkan kerusakan hati.
Baca juga : Budidaya Kangkung Peluang Usaha Menguntungkan Petani
Jual Orondis Opti Untuk Cabe Ampuh Basmi Penyakit Tanaman. Toko Lmga Agro Whatsapp/SMS (081-252-221-17) serta… Read More
Ketahui Masa Panen Bawang Putih Berkualitas Untungkan Petani. 082141747141 (Telp) 081-252-221-17 (via SMS/WA). Lmga Agro… Read More
Cara Menanam Cabe Rawit Di Kebun Dengan Hasil Yang Optimal. 082141747141 (untuk Telp) 081-252-221-17 (Untuk… Read More
Bagaimana Cara Merawat Tanaman Tomat Yang Tingkatkan Panen. 082141747141 (Telepon ) 0812-5222-117 ( via SMS… Read More
Lmga Agro Grosir Toko Pertanian Terdekat Andalan Para Petani. 082141747141 (Telp) 081-252-221-17 (via SMS/WA). Toko… Read More
Tempat Jual Bibit Buah Terdekat Lmga Agro Hadir Bantu Petani. 082141747141 (Telepon) 0812-5222-117 (SMS/WA). Toko… Read More