Dengan kandungan nutrisi yang terkandung dalam sayur terong membuat terong juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh kita.
Berikut merupakan manfaat sayur terong apabila kita konsumsi secara rutin untuk konsumsi harian:
Warna ungu pada kulit terong memiliki kandungan zat antioksidan bernama nasunin yang mampu untuk mengurangi resiko terserang penyakit jantung.
Antioksidan dalam sayur terong juga banyak orang percaya mampu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Kadar kolesterol yang rendah dalam tubuh mampu untuk menekan resiko tubuh kita untuk terserang penyakit jantung.
Menurut studi dari jurnal Phytotherapy Research, sayur terong bisa membantu tubuh kita untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh.
Hal itu terjadi karena sayur terong memiliki kandungan asam klorogenat yang mampu untuk membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Sayur terong tidak memiliki kandungan kolesterol sehingga baik untuk konsumsi bagi orang yang perlu menjaga kadar kolesterolnya.
Obat Hama Padi Terbaik Untuk Hasil Panen Maksimal. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro adalah… Read More
Racun Walang Sangit Padi Strategi Ampuh Pengendalian Hama. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro adalah… Read More
Obat Tabas Untuk Padi Cara Ampuh Basmi Gulma Padi. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro… Read More
Obat Wereng Sistemik Paling Ampuh Strategi Untuk Panen Maksimal. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro… Read More
Obat Patek Paling Ampuh Untuk Cabe Rahasia Panen Maksimal. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro… Read More
Racun Tikus Klerat Pestisida Ampuh Untuk Membasmi Tikus. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro adalah… Read More