Dengan kandungan nutrisi yang terkandung dalam sayur terong membuat terong juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh kita.
Berikut merupakan manfaat sayur terong apabila kita konsumsi secara rutin untuk konsumsi harian:
Warna ungu pada kulit terong memiliki kandungan zat antioksidan bernama nasunin yang mampu untuk mengurangi resiko terserang penyakit jantung.
Antioksidan dalam sayur terong juga banyak orang percaya mampu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Kadar kolesterol yang rendah dalam tubuh mampu untuk menekan resiko tubuh kita untuk terserang penyakit jantung.
Menurut studi dari jurnal Phytotherapy Research, sayur terong bisa membantu tubuh kita untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh.
Hal itu terjadi karena sayur terong memiliki kandungan asam klorogenat yang mampu untuk membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Sayur terong tidak memiliki kandungan kolesterol sehingga baik untuk konsumsi bagi orang yang perlu menjaga kadar kolesterolnya.
Fungisida Taft Solusi Ampuh Maksimalkan Panen Sehat. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro adalah toko… Read More
Pestisida Untuk Melon Rahasia Panen Hasil Melimpah. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro merupakan toko… Read More
Bibit Gambas Unggul Rahasia Petani Panen Lebih Banyak. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro adalah… Read More
Tabas 400 SC Solusi Efektif Dalam Mengendalikan Gulma. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro adalah… Read More
Pupuk Seledri Yang Bagus Agar Tanaman Menjadi Subur. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro adalah… Read More
Akarisida Terbaik Untuk Cabe Rahasia Kendalikan Hama Tungau. 08125222117 WA/SMS Lmga Agro. Lmga Agro adalah… Read More