Pare atau paria merupakan komoditas pangan yang memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh manusia.
Sistem imun meningkat akibat radikal bebas yang berkurang karena pengaruh dari antioksidan yang telah kita konsumsi dari pare.
Dalam buah pare terdapat senyawa flavonoid seperti beta karoten, lutein, dan zeaxanthin yang akan membantu memelihara kesehatan mata.
Kandungan Vitamin K yang terdapat pada pare merupakan vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin K dalam tubuh berfungsi untuk meningkatkan kepadatan dan kesehatan tulang. Selain itu kandungan vitamin K pada pare juga berguna untuk mengatur pembekuan darah normal.
kandungan senyawa magnesium pada pare berguna untuk memaksimalkan kinerja insulin dalam mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
Pare dapat menjadi pilihan makanan bagi penyandang penyakit diabetes untuk membantu menurunkan gula darah.
Namun, lebih baik anda konsultasikan dulu pada dokter untuk mengurangi resiko terjadinya hal yang tidak anda inginkan.
Baca Juga : Manfaat Internet Untuk Pertanian Modern
Jual Harga Ultradap 1 Kg Terjangkau Dapat Menyuburkan Tanaman. Toko Pertanian Online Lmga Agro Whatsapp/SMS… Read More
Waktu Yang Tepat Pemberian Pupuk NPK Pada Tanaman Budidaya. 082141747141 (Telepon) 0812-522-2117 (SMS/WA). Toko Pertanian… Read More
Jual Movento Untuk Cabe, Insektisida Yang Ampuh Basmi Hama. Toko Pertanian Lmga Agro telepon (0821-4174-7141)… Read More
Umur Bibit Cabe Siap Tanam Dengan Hasil Panen Yang Maksimal. 082141747141 ( Khusus telepon )… Read More
Potensi Hasil Tanam Cabe 1000 Batang Yang Untungkan Petani. 082141747141 (Telp) 081-252-221-17 (via SMS/WA). Toko… Read More
Jual Orondis Opti Untuk Cabe Ampuh Basmi Penyakit Tanaman. Toko Lmga Agro Whatsapp/SMS (081-252-221-17) serta… Read More